| |
|
|
Artykuł |
kcal |
|
Agrest |
61 |
|
ajerkoniak |
128 |
|
arbuz |
12 |
|
babeczka mietankowa,
l
sztuka (40 g) |
133 |
|
babka piaskowa |
432 |
|
babka polska |
379 |
|
bajaderka, l sztuka (80 g) |
317 |
|
bakłażan |
24 |
|
baranina bez koci,
rednio |
228 |
|
baranina, łopatka |
241 |
|
baranina, udziec |
195 |
|
barszcz czerwony zabielany |
35 |
|
barszcz z uszkami,
l
porcja |
350 |
|
bażant, tuszka |
91 |
|
beza, l sztuka |
110 |
|
białko z l jajka |
18 |
|
bigos domowy |
93 |
|
bigos popularny |
139 |
|
bliny ziemniaczane |
253 |
|
boczek faszerowany |
502 |
|
boczek wędzony, solony |
477 |
|
boczek wieprzowy |
517 |
|
botwina |
28 |
|
bób |
37 |
|
brokuły |
22 |
|
brukselka |
44 |
|
brukselka z wody z bułkš tartš |
129 |
|
brzoskwinia, l rednia (100 g) |
52 |
|
brzoskwinie suszone |
295 |
|
bułka grahamka, l sztuka |
212 |
|
bułka kajzerka,
l sztuka (100 g) |
239 |
|
bułka malana, l sztuka
(50 g) |
124 |
|
bulka pszenna,
l sztuka (50 g) |
125 |
|
bulka tarta |
363 |
|
buraki |
46 |
|
buraki zasmażane |
90 |
|
buraki, l sztuka
(ok. 50 g) |
17 |
|
buraki, ćwikła |
49 |
|
|
|
cebula,
l rednia (75 g) |
25 |
|
chatka |
253 |
|
chałwa |
530 |
|
chleb
graham, l kromka (50 g) |
102 |
|
chleb pszenny, l kromka (50 g) |
113 |
|
chleb
razowy, l kromka (50 a) |
104 |
|
chleb zwykły, l kromka (50 g) |
|
|
chleb żytni, l kromka (50 g) |
107 |
|
chrzan |
73 |
|
ciasto drożdżowe ze liwkami Porcja |
178 |
|
ciasto
kruche ze liwkami,
l porcja |
218 |
|
cielęca
pieczeń duszona,
l porcja |
240 |
|
cielęca wštróbka |
124 |
|
cielęce
klopsiki mielone, l porcja |
249 |
|
cielęce nerki surowe |
118 |
|
cielęce serca |
119 |
|
cielęcina bez koci, rednio |
108 |
|
cielęcina w potrawce |
113 |
|
cielęcina, górka, nerkówka |
127 |
|
cielęcina, łopatka |
129 |
|
cielęcina, udziec |
92 |
|
cielęcy kotlet panierowany |
426 |
|
cielęcy mózg |
99 |
|
cielęcy ozór surowy |
96 |
|
cukier biały, l łyżeczka |
40 |
|
cukier waniliowy, l paczka |
32 |
|
cukierki, rednio |
390 |
|
cukinia |
16 |
|
cykoria, l rednia (75 g) |
11 |
|
cytryna, l rednia (150 g) |
42 |
|
cytrynowy sok z l cytryny |
16 |
|
czarne
jagody |
61 |
|
czekolada do picia
w proszku, |
140 |
|
czekolada mleczna, l tabliczka (100 g) |
560 |
|
czekoladowa posypka do deserów |
421 |
|
czerenie (100 g) |
48 |
|
czosnek, l rednia główka (15 g) |
4,6 |
cdn. |
|
